にら納豆汁

にら納豆汁

にらたっぷりのパワーみそ汁

カロリー
58kcal
塩分
1.5g
ジャンル:
和風
レシピ作成・調理:
荻野恭子
撮影:
野口健志

材料(2~3人分)

納豆(小粒)…1パック(約40g)

にら…4本

もみのり…適量

白いりごま…小さじ1/2

「みそ汁の素」(信州みそで作ったもの)…大さじ2

作り方

1.

にらは5mm幅に切る。

2.

鍋に水2 1/2カップ、納豆を入れて火にかけ、約5分煮る。

3.

弱めの中火にして「みそ汁の素」を溶き入れ、1を加えてさっと煮る。器に盛り、もみのりとごまをのせる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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