
れんこん梅白あえ【by 伊藤朗子さん】
豆腐100レシピ
歯ごたえのよさが加わった
1人分:
83kcal
0.9g
-
1/2丁
-
合わせ調味料
-
各小さじ2
-
・しょうゆ
小さじ1/2弱
-
5cm(約100g)
作り方

伊藤朗子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # 小松菜 豆腐
- # もやし 豆腐
- # チャンプルー 豆腐
- # 水菜 豆腐
- # つくね 豆腐 豚ひき肉
- # スープ 豆腐
- # 白菜 豆腐 豚肉
- # なめこ カニカマ 豆腐
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