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ほうれん草とチーズの洋風あえ

時短でラク

ほうれん草とチーズの洋風あえ

チーズでコクとまろやかさが加わった

井上かなえさん

井上かなえ さんのレシピ

5分

１人分：

101kcal

1.0g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かしてほうれん草をさっとゆで、冷水にとってさまし、水けを絞って4cm長さに切る。チーズは1cm角に切る。

  2. 2

    ボウルに入れて塩小さじ1/4、こしょう少々、オリーブ油小さじ2を加え、あえる。

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井上かなえさん

井上かなえ さん

料理ブロガー、料理家。2005年にスタートした「母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記」はライブドアブログやレシピブログで殿堂入りし、レジェンドブログに。著書は「てんきち母ちゃんの茶色いおかずばっかり！」（扶桑社）、「てんきち母ちゃんのらくべん！」（ダイアモンド社）など多数。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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