玉ねぎとわかめのみそ汁

玉ねぎとわかめのみそ汁

玉ねぎを使うことで、温活みそ汁に

カロリー
32kcal
塩分
1.7g
カテゴリ:
シチュー・スープ・汁物 > 味噌汁・お吸い物 > 味噌汁
ジャンル:
和風
プロ料理家:
藤井恵
撮影:
木村拓

材料(2人分)

玉ねぎ…1/4個

カットわかめ…4g

だし汁…1 1/2カップ

みそ…大さじ1

作り方

1.

玉ねぎは縦薄切りにし、カットわかめは水でもどして水けをきる。

2.

鍋にだし汁、玉ねぎを入れて中火にかけ、2~3分煮る。みそ大さじ1を溶き入れ、わかめを加え、煮立つ直前に火を止める。器に盛り、好みで七味とうがらしをふっても。

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