フライドカレーチキン

フライドカレーチキン

時間貯金できる下味冷凍おかず

子どもが大好きなカレー味×から揚げ

1人分:

352kcal

0.9g

材料(2人分)

  • 「とり手羽元の下味冷凍」

    全量

  • ・小麦粉、片栗粉、揚げ油

作り方

  1. 1

    「とり手羽元の下味冷凍」は袋ごと流水で半解凍してほぐす。

  2. 2

    ボウルに小麦粉大さじ3、片栗粉大さじ2を入れて混ぜる。

  3. 3

    揚げ油を中温(約170℃)に熱し、1を袋から取り出して2をまぶしてから入れる。10〜12分かけて、中に火が通るまで揚げる。

  4. 4

    取り出して油をきり、器に盛る。好みでレタスをちぎって添えても。

このレシピを共有する

伊藤茜さん

伊藤茜 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

鶏の唐揚げ・竜田揚げの人気レシピランキング

鶏の唐揚げ・竜田揚げの人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!