豆とブロッコリーのサラダ

豆とブロッコリーのサラダ

はちみつマヨ味で子どもも喜ぶ

1人分:

172kcal

1.4g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分け、茎は皮を厚めにむいて5mm厚さの輪切りにする。鍋に熱湯を沸かして塩を入れ、ブロッコリーを入れて約2分30秒ゆで、ざるにあけてさます。

  2. 2

    ボウルにマヨネーズ、はちみつ、酢、塩、こしょうを入れて混ぜ、1、大豆の水煮を加えてあえる。

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市瀬悦子さん

市瀬悦子 さんのレシピ

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