マイページ

みょうがとハムのサラダ

77kcal
0.7g
みょうがとハムのサラダ
みょうがとハムのサラダ

小林まさみさんのレシピ

ハムの甘みでみょうがの香味をほどよくマイルドに

Pinterestでシェアする
材料
コピー

人気のハム料理レシピを見る →
↓材　料 ↓作り方

材料（２人分）

みょうが…2個
ロースハム…2枚
ごま油…小さじ2
塩…少々

作り方

  1. みょうがは縦半分に切り、縦薄切りにする。ロースハムは半分に切ってから細切りにする。
  2. ボウルに１、ごま油小さじ2、塩少々を加えてあえる。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

小林まさみ
小林まさみ
料理研究家。結婚後、料理研究家を目指して働きながら調理師学校で学ぶ。在学中から料理研究家のアシスタントなどを務め独立し、その後は雑誌、単行本、テレビ、企業のレシピ開発、イベントなどで活動。
小林まさみさんのレシピをもっと見る
カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 高杉純

ほかのレシピをもっと見る

食材の扱い方・ポイント

みょうが
みょうが
日本特産の香味野菜で、花穂（花のつぼみ。“みょうがの子”ともいう）や、若い茎（みょうがた…
みょうがの食材事典を見る

みょうがとハムのサラダを使った献立アイデア

この献立の作り方を見る

おすすめ読みもの(PR)

ハム料理のレシピ

ハム料理のレシピをもっと見る

みょうがを使ったレシピ

みょうがのレシピをもっと見る

急上昇レシピランキング

  1. 1 1
    卵黄しょうゆ漬けおにぎり

    卵黄しょうゆ漬けおにぎり

    主な食材： 卵 / 焼きのり

  2. 2 2
    春巻き

    春巻き

    主な食材： ピーマン / たけのこ

  3. 3 3
    包まない餃子

    包まない餃子

    主な食材： 豚ひき肉 / 餃子の皮

  4. 4 4
    とろ～りチョコプリン

    とろ～りチョコプリン

    主な食材： 牛乳 / チョコレート(板)

  5. 5 5
    煮豚

    煮豚

    主な食材： 卵 / 長ねぎの青い部分

すべての人気レシピランキングを見る

旬の食材

食材一覧

定番メニュー

料理カテゴリをもっと見る

おすすめレシピ

　　

注目#Keywords

条件を細かく指定する

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34182品をご紹介！