
とりみそそぼろの2段ご飯弁当
頼りになる!10分2品弁当
すりごまの香りとみそのうまみ満点の時短弁当
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「ブロッコリーともやしのナムル」
全量
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「とりみそそぼろといり卵」
全量
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茶碗1杯分
作り方
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1
「ブロッコリーともやしのナムル」をレンジ加熱している間に、「とりみそそぼろといり卵」のいり卵ととりみそそぼろを作り始める。
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2
弁当箱にご飯1/2杯分を詰めて「とりみそそぼろといり卵」の1/2量をのせ、さらにご飯1/2杯分を重ね、残りの「とりみそそぼろといり卵」と「ブロッコリーともやしのナムル」をのせる。

小林まさみ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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