「のっけ弁当」のレシピ(47品)

豚バラとなすのみそ炒めのっけ弁当

みその風味が食欲をそそる

• 856kcal
• -

• ※主な食材：豚バラ薄切り肉、なす

チキンライス弁当

ご飯に蒸し汁を混ぜて、しっかり味つけ

• 897kcal
• -

• ※主な食材：グリーンアスパラガス

プルコギ弁当

甘辛味がご飯にしみておいしい！

• 674kcal
• -

• ※主な食材：ご飯(大盛り)

キーマカレー弁当

もみ込んであるから、とりひき肉がしっとり

• 486kcal
• -

• ※主な食材：ご飯(大盛り)

ちくわのソースかば焼き弁当

油代わりにマヨネーズを使ってコクを出す

• 381kcal
• 時短

• ※主な食材：ちくわ、キャベツ

さんま缶の梅そぼろ弁当

缶汁が調味料代わりになる！

• 474kcal
• 時短

• ※主な食材：さんま蒲焼き缶、ごぼう

台湾風豚の甘辛煮弁当

ひき肉をつまんで入れるだけで、肉だんご風に

• 481kcal
• 時短

• ※主な食材：豚ひき肉、うずらの卵水煮

すりおろし野菜のキーマカレー弁当

野菜の水分やうまみを生かした

• 509kcal
• 時短

• ※主な食材：合いびき肉、にんじん

豚のポン酢炒め弁当

火の通りが早いしゃぶしゃぶ肉は時間がたってもやわらか

• 494kcal
• 時短

• ※主な食材：豚しゃぶしゃぶ用肉、ピーマン

ハッシュドビーフ弁当

濃厚ソースが白いご飯によく合う

• 615kcal
• 時短

• ※主な食材：牛切り落とし肉、パプリカ