黒砂糖とくるみのディップ
272kcal
0.2g
材料(作りやすい分量・2人分)
クリームチーズ…60g
ローストくるみ…40g
牛乳…小さじ1
黒砂糖…大さじ2
クラッカー…適宜
ローストくるみ…40g
牛乳…小さじ1
黒砂糖…大さじ2
クラッカー…適宜
作り方
- くるみは1粒をとりおき、そのほかは粗く刻む。耐熱ボウルにチーズと牛乳を入れてラップをかけ、電子レンジで30〜40秒加熱する。
- 黒砂糖、刻んだくるみを入れてゴムべらで混ぜ合わせる。
- 器に盛り、とりおいたくるみを上に飾る。クラッカーにつけて食べる。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 枝元なほみ
- 料理研究家。劇団員や無国籍料理レストランのシェフを経て料理家になる。自由な発想から生まれるおいしい料理と気さくな人柄が人気で、テレビや雑誌などで活躍。著書に「まるごとル・クルーゼ」(サンマーク出版)などがある。
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