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ベーコンとかぼちゃのオイルレンジ蒸し

ベーコンとかぼちゃのオイルレンジ蒸し

ベーコンの塩けが味を引きしめる

１人分：

201kcal

0.6g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    かぼちゃは7mm幅に切り、オリーブ油小さじ1をからめる。ベーコンは3cm幅に切る。

  2. 2

    耐熱皿にかぼちゃを広げ、その上にベーコンを広げる。ふんわりとラップをかけて電子レンジで約4分加熱する。

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近藤幸子さん

近藤幸子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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