即席おでん【by 大原千鶴さん】
京都・大原千鶴さんの2皿で和ごはん
大根と練りものだけで作るからこその、シンプルなおいしさを味わって
1人分:
161kcal
2.7g
材料(2~3人分)
はんぺん
1/2枚
好みのさつま揚げ(丸天、しょうが天、3色串天など)
8個
大根
3cm(約100g)
煮汁
・だし汁
1 1/2カップ
・うす口しょうゆ〈またはしょうゆ〉
小さじ2
1/2枚
好みのさつま揚げ(丸天、しょうが天、3色串天など)
8個
大根
3cm(約100g)
煮汁
・だし汁
1 1/2カップ
・うす口しょうゆ〈またはしょうゆ〉
小さじ2
作り方
-
1
はんぺんは半分に切る。
-
2
土鍋にさつま揚げ、1を入れ、大根はスライサーで薄い輪切りにして加える。煮汁の材料を注いでふたをし、火にかける。
1分で火を通すため、大根はスライサーを使って、薄く削る。スライサーがなければ包丁でできるだけ薄く切って。
材料をすべて土鍋に入れてから火にかける。煮汁が多くないので、最初はふたをして、全体に効率よく火を通す。
-
3
沸騰したらふたを少しずらして弱火にし、約1分煮て火を止める。好みで青ねぎの小口切りをのせる。
沸騰したらふたをずらして、加熱するのはたった1分だけ。大根にだしがしみてくったりとしたら、でき上がり。すぐに火を止めて。
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