「和風鍋」のレシピ(116品)

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冷やしおでん

冷やしおでん

白だしの味を、冷やしながらしっかり含まる

  • カロリー 197kcal
  • タグ 時短
豚しゃぶしゃぶ肉と水菜の雪見鍋

豚しゃぶしゃぶ肉と水菜の雪見鍋

たっぷりの大根おろしが肉のおいしさを引き立てる!

  • カロリー 409kcal
  • タグ 時短
ひきずり

ひきずり

引きずるように具を取り出して食べる、かしわ(とり肉)のすき焼き

  • カロリー 615kcal
  • タグ 時短
長いも豆乳鍋

長いも豆乳鍋

すりおろした長いものとろみでうまみが凝縮!

  • カロリー 450kcal
  • タグ 時短
厚揚げと根菜の豆乳鍋

厚揚げと根菜の豆乳鍋

大豆つながりの組み合わせで相性バッチリ!

  • カロリー 720kcal
  • タグ 時短
とり肉のみそ豆乳鍋

とり肉のみそ豆乳鍋

みその風味で豆乳のくせがなくなり、まろやかに

  • カロリー 291kcal
  • タグ 時短
豚しゃぶとほうれん草のヘルシー鍋

豚しゃぶとほうれん草のヘルシー鍋

豚肉の脂が適度に落ちて、さっぱりと食べられる

  • カロリー 359kcal
  • タグ 時短
トマトと厚揚げのシンプルおでん

トマトと厚揚げのシンプルおでん

材料は3つだけと超シンプル。まるのままのトマトがかわいい

  • カロリー 170kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
さつま揚げと切り干し大根のおでん

さつま揚げと切り干し大根のおでん

淡泊な切り干し大根をうまみたっぷりに煮て

  • カロリー 149kcal
  • タグ 時短
彩りベジおでん

彩りベジおでん

野菜は素揚げして時短で火を通す

  • カロリー 305kcal
  • タグ 時短
肉だんごすき焼き

肉だんごすき焼き

軽く丸めたひき肉をこんがり焼いて

  • カロリー 482kcal
  • タグ 時短
ねぎたっぷりみそすき焼き

ねぎたっぷりみそすき焼き

温玉をからめてまろやかに

  • カロリー 377kcal
  • タグ 時短
水炊き

水炊き

  • カロリー 502kcal
  • タグ 時短
牛モツ鍋

牛モツ鍋

  • カロリー 394kcal
  • タグ 時短
韓国風フライパンすき焼き

韓国風フライパンすき焼き

しっかり味のひき肉と、野菜をよく混ぜてどうぞ

  • カロリー 383kcal
  • タグ 時短
手羽先のちゃんぽん風鍋

手羽先のちゃんぽん風鍋

牛乳がまろやか風味のかくし味

  • カロリー 166kcal
  • タグ 時短
ふわふわだんごの塩ちゃんこ鍋

ふわふわだんごの塩ちゃんこ鍋

さっぱり味のヘルシー鍋

  • カロリー 227kcal
  • タグ 時短
とりごぼうつくねの寄せ鍋

とりごぼうつくねの寄せ鍋

ごぼうからじんわりだしが出る

  • カロリー 252kcal
  • タグ 時短
海鮮豆乳鍋

海鮮豆乳鍋

かくし味にみそを入れると味が決まる!

  • カロリー 255kcal
  • タグ 時短
金目鯛のしょうが鍋

金目鯛のしょうが鍋

しょうが風味のあっさり鍋

  • カロリー 253kcal
  • タグ 塩分控えめ
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