マカロニビーンズサラダ

255kcal
0.8g
マカロニビーンズサラダ
マカロニビーンズサラダ

おうち居酒屋おつまみBOOK

髙山かづえさんのレシピ

ほんのり辛みをきかせて人気サラダがおつまみに変身!

材料(2人分)

  • ミニトマト…6個
  • ミックスビーンズ…50g
  • マカロニ(早ゆでタイプ)…30g
  • マヨドレッシング
  •  ・マヨネーズ…大さじ3
  •  ・練りがらし、オリーブ油…各小さじ1
  •  ・粗びき黒こしょう…少々
  • 塩、粗びき黒こしょう
ミニトマト…6個
ミックスビーンズ…50g
マカロニ(早ゆでタイプ)…30g
マヨドレッシング
 ・マヨネーズ…大さじ3
 ・練りがらし、オリーブ油…各小さじ1
 ・粗びき黒こしょう…少々
塩、粗びき黒こしょう

作り方

  1. マカロニは、塩少々を入れた湯で袋の表示どおりにゆで、ざるにあけて粗熱をとる。ミニトマトは四つ割りにする。
  2. ボウルにマヨドレッシングの材料を入れて混ぜ、1、ミックスビーンズを加えてあえる。器に盛り、こしょう少々をふる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

髙山かづえ
髙山かづえ
料理研究家。書籍や雑誌、広告などで活躍中。簡単で失敗しない、繰り返し作りたくなる美味しいレシピを提案している。「我が家の定番になりました!」と言われることが一番嬉しい。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
  • 洋食
レシピ作成・調理:
撮影:
  • キッチンミノル

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