炒め玉ねぎのコーンスープ
114kcal
1.2g
材料（２人分）
玉ねぎ…1/4個
クリームコーン…180g
ごま油…大さじ1/2
水…１ 1/2カップ
とりガラスープの素…小さじ1/2
塩、こしょう…各少々
クリームコーン…180g
ごま油…大さじ1/2
水…１ 1/2カップ
とりガラスープの素…小さじ1/2
塩、こしょう…各少々
作り方
- 玉ねぎは縦薄切りにする。
- 鍋にごま油大さじ1/2を中火で熱し、玉ねぎをさっと炒める。水１ 1/2カップ、とりガラスープの素小さじ1/2を加え、煮立ったら弱火にし、約2分煮る。クリームコーンを加えて約3分煮る。塩、こしょう各少々で調味する。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
食材の扱い方・ポイント
- 玉ねぎ
- 生で、炒めて、煮て、揚げて、焼いてと、いろいろに調理され、和・洋・中、いずれの料理でも使…
おすすめ読みもの(PR)
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介！