豚バラとれんこんの照り煮

時短でラク

豚バラとれんこんの照り煮

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砂糖をからめて炒めるからコクのあるこうばしさに

10分

1人分:

442kcal

1.5g

材料(2人分)

  • 豚バラ焼き肉用肉

    200g

  • れんこん

    120g

  • だし汁

    1/2カップ

  • 大さじ2

  • 砂糖、しょうゆ

    各大さじ1

  • サラダ油

    小さじ1

作り方

  1. 1

    れんこんは一口大の乱切りにする。

  2. 2

    鍋にサラダ油小さじ1を中火で熱し、豚肉を炒める。肉の色が変わったら、れんこんを加えて炒める。全体に油がなじんだら、砂糖大さじ1を加えてからめるようにしてさっと炒める。

  3. 3

    だし汁1/2カップ、酒大さじ2、しょうゆ大さじ1を加える。煮立ったら弱めの中火にし、時々混ぜながら汁けがなくなるまで約5分煮る。

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関岡弘美さん

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