
時短でラク
時短でラク
豚こまとパプリカのねぎ塩丼
元気が出るガッツリ味、手間なし! スタミナ丼
レモンがきいた塩味で、暑い季節でもさっぱり食べられる
10分
1人分:
606kcal
2.1g
材料(2人分)
豚こま切れ肉
200g
赤パプリカ
1/4個
長ねぎ
1/4本
温かいご飯
どんぶり2杯分
A〈混ぜる〉
・レモン汁
大さじ1/2
・酒
大さじ1
・塩
小さじ2/3
・砂糖
小さじ1/2
・粗びき黒こしょう
少々
白いりごま
少々
片栗粉、ごま油
200g
赤パプリカ
1/4個
長ねぎ
1/4本
温かいご飯
どんぶり2杯分
A〈混ぜる〉
・レモン汁
大さじ1/2
・酒
大さじ1
・塩
小さじ2/3
・砂糖
小さじ1/2
・粗びき黒こしょう
少々
白いりごま
少々
片栗粉、ごま油
作り方
-
1
パプリカは横半分に切って縦薄切り、ねぎは薄い小口切りにする。豚肉は片栗粉小さじ1/2をふって箸でざっとまぶす。
-
3
器にご飯を盛って2をのせ、ごまをふる。
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