魚ニソの串カツ

魚ニソの串カツ

1人分:

326kcal

2.2g

実は使える!魚肉ソーセージレシピ

魚ニソのふっくら食感が感動的!

黄川田としえ さんのレシピ

材料(2〜3人分)

  • 魚肉ソーセージ

    3本

  • 長ねぎ

    1本

  • A〈混ぜる〉

  •  ・溶き卵

    1/2個分

  •  ・小麦粉

    大さじ3

  •  ・水

    大さじ2

  • パン粉、揚げ油、とんカツソース

作り方

  1. 1

    ねぎは長さを12等分に、魚ニソは長さを4等分に切る。竹串に交互に2切れずつ刺し、同様にあと5本作る。

  2. 2

    Aに1をくぐらせ、パン粉適量をまぶす。

  3. 3

    フライパンに揚げ油を2cm深さまで入れて約170℃に熱し、2を入れ、時々上下を返しながらこんがりと揚げる。器に盛ってとんカツソース適量をかける。

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※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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