たらと揚げもちのみぞれ鍋

たらと揚げもちのみぞれ鍋

40分

1人分:

484kcal

2.3g

おもちの季節ならではのとびっきり鍋

吉田瑞子 さんのレシピ

材料(2人分)

  • 生たら

    2切れ

  • 下味(塩、こしょう各少々)

  • 小麦粉

    大さじ2

  • 切りもち

    4個

  • 大根

    1/4本(250g)

  • えのきたけ

    1袋

  • 春菊

    1/2わ

  • だし汁

    4カップ

  • 揚げ油

  • ・酒、塩、しょうゆ、みりん

作り方

  1. 1

    たらは半分に切り、塩、こしょうで下味をつけ、小麦粉をまぶす。揚げ油を高温(180℃)に熱してもちを入れ、こんがりと色づくまで時々返しながら揚げる。続けてたらも加え、同様に揚げる。

  2. 2

    大根は皮をむいてすりおろす。えのきたけは根元を落として大きくほぐす。春菊は根元のかたい部分を落として4〜5cm長さに切る。

  3. 3

    土鍋にだし汁と、酒大さじ4、しょうゆ大さじ1、みりん大さじ1/2、塩小さじ1/2を入れて煮立て、その他の材料もすべて加え、大根おろしを加えて煮る。

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吉田瑞子 さん

料理研究家、フードコーディネーター。おもちゃメーカー勤務から料理の世界へ転身。雑誌やテレビなどで活躍する。素材を活かしたバラエティに富んだ料理が得意で、著書に「シリコンスチーマーで作る魔法のレシピ64」(辰巳出版)などがある。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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