レシピ 「えのきたけ」のレシピ

プロの料理家のおすすめ「えのきたけ」レシピをご紹介!

絞り込み検索

条件を指定

調理時間

カロリー

ジャンル

苦手な食材(使わない食材)

使う食材

カテゴリ検索

レシピが430品あります

1/ 22 ページ

えのき氷

えのき氷

だし代わりに使える、スグレモノ

  • カロリー 66kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
えのきの梅あえ

えのきの梅あえ

おむすびの具材にしても!

  • カロリー 8kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
えのき卵焼き

えのき卵焼き

簡単なめたけでかさ増し!

  • カロリー 100kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
えのきのみそ漬け

えのきのみそ漬け

半日おくと食べごろに

  • カロリー 49kcal
  • カロリー 時短
豚肉とえのきの梅おこわ

豚肉とえのきの梅おこわ

豚肉、ごぼう、梅干しがマッチ

  • カロリー 341kcal
  • カロリー 時短
わかめとえのきの梅あえ

わかめとえのきの梅あえ

梅の風味でさっぱり

  • カロリー 16kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
えのきのマヨ肉巻き

えのきのマヨ肉巻き

さっぱりきのこと合わせて

  • カロリー 237kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
にらとえのきのごまあえ

にらとえのきのごまあえ

一緒にさっとゆでてあえるだけ

  • カロリー 88kcal
  • カロリー 時短
えのきの梅ザーサイあえ

えのきの梅ザーサイあえ

ザーサイのうまみと梅の酸味が決め

  • カロリー 29kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
えのきとめかぶの酢のもの

えのきとめかぶの酢のもの

帆立のうまみをアクセントにさっぱりと

  • カロリー 49kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ほうれん草とえのきののりびたし

ほうれん草とえのきののりびたし

ちょっと甘めの味つけにして

  • カロリー 43kcal
  • カロリー 時短
にらとえのき、わかめのすまし汁

にらとえのき、わかめのすまし汁

にらがおいしく香る

  • カロリー 18kcal
  • カロリー 時短
ミニトマトとえのきのサラダ

ミニトマトとえのきのサラダ

湯むきしたミニトマトがびっくりするほど美味

  • カロリー 89kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
えのきバーグ献立

えのきバーグ献立

野菜もたっぷりでヘルシーに

  • カロリー 588kcal
  • カロリー 時短
えのきのとろろスープ

えのきのとろろスープ

高菜漬けが味のアクセント

  • カロリー 44kcal
  • カロリー 時短
えのきナポリタン弁当

えのきナポリタン弁当

パスタをえのきでカサ増し。見た目も味も違和感なし!

  • カロリー 481kcal
  • カロリー 時短
干物とえのきのカルボナーラ

干物とえのきのカルボナーラ

干物がベーコン代わりのアクセントに

  • カロリー 606kcal
  • カロリー 時短
えのきの梅おかかあえ

えのきの梅おかかあえ

えのきたけときゅうりの歯ごたえがいい

  • カロリー 21kcal
  • カロリー 時短
えのきたっぷり肉巻き

えのきたっぷり肉巻き

脂の多いバラ肉なら、油なしでもこんがり焼ける

  • カロリー 386kcal
  • カロリー 時短
ひじきとえのきのポン酢炒め

ひじきとえのきのポン酢炒め

シャキシャキひじきがおいしい

  • カロリー 32kcal
  • カロリー 時短
1 2 3 4 5 next

「えのきたけ」の選び方ガイド

栽培ものなので、大きな差はありませんが、なるべく白色が美しく、しっかりとしてかたそうなものを。保存は密閉して冷蔵庫に。

食材事典で続きを読む