
あさりのチャウダー
毎日スープ
貝が主役のアメリカの代表的なスープ
1人分:
284kcal
材料(2人分)
あさりのむき身(缶詰)
1/2缶(約110g)
コーン缶(クリーム)
1/2カップ
ベーコン
1枚
玉ねぎ
1/2個
じゃがいも
1個
固形スープの素
1/2個
牛乳
3/4カップ
水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1+水大さじ2)
ホールコーン
少々
チャイブ(あれば)
少々
・バター、塩、こしょう
1/2缶(約110g)
コーン缶(クリーム)
1/2カップ
ベーコン
1枚
玉ねぎ
1/2個
じゃがいも
1個
固形スープの素
1/2個
牛乳
3/4カップ
水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1+水大さじ2)
ホールコーン
少々
チャイブ(あれば)
少々
・バター、塩、こしょう
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1/2缶(約110g)
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1/2カップ
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1枚
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1/2個
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1個
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固形スープの素
1/2個
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3/4カップ
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水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1+水大さじ2)
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少々
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チャイブ(あれば)
少々
作り方
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1
ベーコンは細切り、玉ねぎとじゃがいもは1cm角に切り、じゃがいもは水にさらす。
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2
鍋にバター大さじ1を溶かし、ベーコン、玉ねぎ、じゃがいもを炒める。
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3
あさりを缶汁ごと加えて混ぜ、湯1/2カップを注いで固形スープの素をくだいて加え、野菜がやわらかくなるまでアクを取りながら煮る。
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4
クリームコーンを加え、さらに牛乳を加えて、塩、こしょう各少々で調味する。水溶き片栗粉をよく混ぜて加え、とろみをつける。器に盛り、コーンと2cm長さに切ったチャイブを飾る。
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カテゴリ:
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主な食材:
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