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レタスとかにかまのさっとあえ

時短でラク

レタスとかにかまのさっとあえ

冷蔵庫にある素材でできた！

5分

１人分：

61kcal

1.2g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさに手でちぎり、かにかまぼこは３cm幅に切る。

  2. 2

    ボウルに合わせ調味料を混ぜ合わせ、１を加えてよくあえる。

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平井淑子さん

平井淑子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 砂川千恵子

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