
時短でラク
時短でラク
ツナチーズポテト
野菜のおかず 201品
ほくほくのじゃがいもを丸ごと味わいます
10分
1人分:
220kcal
0.5g
作り方
-
1
チーズは室温にもどしておく。じゃがいもはきれいに洗い、水のついたままポリ袋に入れて軽く口を閉じ、電子レンジで3分30秒加熱する。袋の口を開けてさらに1分加熱する。
最後は口を開けて加熱し、皮の水分を飛ばす
-
2
チーズをやわらかく練り、マヨネーズ大さじ1、レモン汁、こしょう少々を加えて混ぜる。
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3
あつあつのじゃがいもを割って皿にのせ、油をきったツナ、2のチーズソースをのせ、バジルを散らす。

重野佐和子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # じゃがいも 味噌汁
- # じゃがいも ひき肉
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- # じゃがいも 青のり
- # じゃがいも レンジ
- # じゃがいも レンジ 下茹で
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主な食材:
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