かぶの葉ののりあえ

時短でラク
63kcal
0.6g
3min
かぶの葉ののりあえ
かぶの葉ののりあえ

野菜のおかず 201品

中島有香さんのレシピ

かぶの葉アイディアメニュー

材料(4人分)

かぶの葉…2個分
揚げ玉…大さじ2
のりの佃煮…大さじ2

作り方

  1. かぶの葉はゆでて2〜3cm長さに切る。
  2. 1と揚げ玉を合わせ、のりの佃煮であえる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

中島有香
料理研究家、新潟清酒名誉達人、利き酒師。現地にてフランス料理の基礎を学び、帰国後は女性誌や料理教室にてオリジナルの家庭料理を提案。自宅での料理教室やテレビなどで様々な食材の使い方と楽しみ方を発信する。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 福岡拓

おすすめ読みもの(PR)

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介!