韓国風わかめスープ

39kcal
2g
韓国風わかめスープ
韓国風わかめスープ

簡単にできる韓国風スープ

材料(1人分)

  • カットわかめ…ふたつまみ
  • とりガラスープの素…小さじ1/2
  • 白いりごま…小さじ1/2
  • しょうゆ…小さじ1/3
  • ごま油…小さじ1/2
  • おろしにんにく(チューブ)…少々
  • 熱湯…1カップ
カットわかめ…ふたつまみ
とりガラスープの素…小さじ1/2
白いりごま…小さじ1/2
しょうゆ…小さじ1/3
ごま油…小さじ1/2
おろしにんにく(チューブ)…少々
熱湯…1カップ

作り方

  1. 器に熱湯以外の材料を入れて、熱湯を注いで混ぜる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

藤井恵
藤井恵
料理研究家。大学在学中からテレビ番組の料理アシスタントを務める。大学卒業と同時に結婚し、専業主婦と子育てに専念したのちテレビのフードコーディネーターを担当。雑誌、書籍、新聞、イベントなど活動は多岐にわたる。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
  • 韓国風
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 木村拓

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