「わかめスープ」のレシピ(53品)

わかめスープの人気レシピ! 焼き肉にあう韓国風から豆腐、卵と合わせて鶏ガラのだし汁まで◎ レンジ調理も♪

わかめスープ

わかめスープ

ミネラルたっぷりスープ。セロリの葉や三つ葉で彩りよく

  • カロリー 6kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:わかめ、長ねぎ
わかめのスープ

わかめのスープ

食べごたえのあるスープ

  • カロリー 69kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:生わかめ、もやし
わかめスープ

わかめスープ

オイスターソースが隠し味

  • カロリー 18kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:たけのこ、チンゲンサイ
わかめスープ

わかめスープ

ビタミンと鉄の多い、すぐれもののほうれん草を加えて

  • カロリー 23kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:ほうれん草
大根とわかめの中華スープ

大根とわかめの中華スープ

ビタミンがたっぷりとれる、さっぱり味の大根のスープ

  • カロリー 14kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:大根、わかめ
わかめとオクラのバタースープ

わかめとオクラのバタースープ

コクがあって、風味豊か

  • カロリー 24kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:乾燥わかめ、オクラ
わかめとザーサイのスープ

わかめとザーサイのスープ

わかめとザーサイの食欲をそそる風味♪ ひと煮立ちしてから味を調整できるスープ

  • カロリー 29kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:生わかめ、ザーサイ
牛肉入りわかめスープ

牛肉入りわかめスープ

わかめスープを韓国風に変身!? 牛肉をくわえてちょっぴり贅沢なスープに

  • カロリー 101kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:牛こま切れ肉、万能ねぎ
わかめと卵のスープ

わかめと卵のスープ

うまみがたっぷり出た餃子のゆで汁で

  • カロリー 63kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:わかめ、卵
わかめキムチスープ

わかめキムチスープ

中華のおかずによくあう簡単スープ

  • カロリー 27kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:キムチ、わかめ

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