もやしとわかめの中華スープ

総合42

もやしとわかめの中華スープ

いりごまの風味がアクセントに

カロリー
27kcal
塩分
1.5g
調理時間
5
カテゴリ:
シチュー・スープ・汁物 > スープ > わかめスープ
ジャンル:
中華風
レシピ作成・調理:
山本ゆり
撮影:
千葉充

材料(2人分)

もやし…1/3袋(約80g)

万能ねぎの小口切り…適量

カットわかめ…小さじ1/2

白いりごま…適量

とりガラスープの素…小さじ2

・ごま油

作り方

1.

鍋に水2 1/2カップ、とりガラスープの素を入れて中火にかける。煮立ったら、わかめ、もやしを入れ、約2分煮て、ごま油小さじ1/2を加える。

2.

器に盛り、ごまを指先でひねってからふり、万能ねぎを散らす。

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