
ロール牛肉のさんしょう煮
ちょこっとおつまみ
薄切り肉をくるくると巻けばボリュームアップに
1人分:
222kcal
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180g
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大さじ1
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酒、しょうゆ、みりん
作り方
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1
牛肉は1枚ずつ広げてくるくると巻く。
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2
フライパンを熱して巻き終わりの部分を下にして肉を入れ、表面に焼き色がつくまで転がしながら焼く。
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3
酒大さじ2、しょうゆ大さじ1、みりん小さじ1を入れ、さんしょうのつくだ煮を加えて汁けがなくなるまで炒め煮にする。
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