さつまいもとにんじんのきんぴら
時短、
印刷
さつまいもの自然な甘みがおいしい
カロリー- １人分 141kcal
塩分- 1.3g
調理時間- 5分
作り方
1.
さつまいもはよく洗い、皮つきのままにんじんとともに６～７cm長さ、５mm四方の棒状に切る。
2.
フライパンにごま油大さじ１を熱し、１を入れて約３分炒める。しょうゆ、みりん各大さじ１を加えて炒め、汁けがほとんどなくなったら器に盛り、ごまをふる。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
「にんじんのきんぴら」の人気レシピ
「にんじんのきんぴら」の人気レシピをもっと見る
「さつまいも」を使った人気レシピ
「さつまいも」を使ったレシピをもっと見る
同じ食材で作れる料理レシピ
