ちぎり油揚げのスピードみそ汁

時短でラク
56kcal
1.7g
5min
ちぎり油揚げのスピードみそ汁
ちぎり油揚げのスピードみそ汁

包丁も鍋も使わずに作る

材料(2人分)

油揚げ…1/2枚
とろろ昆布…2g
削りがつお…2g
・みそ

作り方

  1. 油揚げはペーパータオルで包み、電子レンジで約1分加熱する。ペーパータオルを押しつけて油を吸い取る。
  2. 器にとろろ昆布、削りがつお、みそ大さじ1 1/2を等分して入れ、1を小さくちぎって入れ、熱湯3/4カップずつを注いでよく混ぜる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
  • 和食
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 原務

おすすめ読みもの(PR)