カリカリ油揚げ
ムダなし献立20
油揚げをこんがり焼いて箸休めに! さっと作ればおつまみにもおすすめ!
1人分:
61kcal
0.3g
作り方
-
1
油揚げは縦半分に切り、6〜7cm幅に切る。
食べやすい大きさに切ってから焼くと、早くカリカリに焼けて、時間短縮。 -
2
フライパンを火にかけ、油をひかずに1を入れて焼く。カリッとして焼き色がついたら、器に盛って万能ねぎと削りがつおをのせ、しょうゆ適宜をかける。
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