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1位「手羽先と長いもの黒酢煮」の献立
メインの黒酢煮からスタートしましょう。煮る間にサラダをあせらずに作れます。
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2位「手羽先と白菜のポン酢煮」の献立
まずメインを作ります。煮る間にチーズ焼きにとりかかり、レンチン中にスープに着手。様子を見ながら3品を仕上げて。
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3位「手羽先とキャベツの酒蒸し」の献立
メインからスタート。手羽先を焼き始めたらみそ汁にとりかかり、手があいたところでマリネを作りましょう。
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4位「手羽先と長ねぎの塩グリル」の献立
かぶに塩をもみ込んだら、メインに着手して焼き始めて。かぶに甘酒を加えたら、サラダを作りましょう。
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5位「手羽先と里いもの塩煮」の献立
メインから調理。煮ている間にオイスター炒めとサラダを順に作ります。
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6位「スパイシーから揚げ」の献立
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7位「手羽先とキャベツの水炊き」の献立
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8位「手羽先とおろしれんこんの秋鍋」の献立
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9位「手羽先のピリ辛しょうゆ焼き」の献立
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10位「とり肉とたけのこのさっぱり煮」の太らない献立
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11位「とり手羽とにんじんのオイスターソース煮」の太らない献立
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12位「手羽先とかぼちゃの甘酢だれ」の太らない献立
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13位「手羽元の黒酢照り煮」の太らない献立
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14位「とり手羽揚げごまカレー風味」の献立
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