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1位「手羽先と菜の花のスープ煮」の献立
サラダの野菜をレンチンし、メインの肉と野菜を焼きます。煮汁を加えたら、ピザをトースターで焼いて、サラダの仕上げを。
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2位「手羽先とキャベツの酒蒸し」の献立
メインからスタート。手羽先を焼き始めたらみそ汁にとりかかり、手があいたところでマリネを作りましょう。
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3位「スパイシーから揚げ」の献立
キャベツと青じそに塩をまぶしてから、から揚げの下ごしらえを。塩もみキャベツを仕上げ、メイン、スープの順に完成させて。
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4位「手羽先と里いもの塩煮」の献立
メインから調理。煮ている間にオイスター炒めとサラダを順に作ります。
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5位「手羽先とおろしれんこんの秋鍋」の献立
まずは秋鍋を作り始めましょう。煮る間にマヨグリルを作り、手があいたら配膳の準備を。
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6位「手羽先のピリ辛しょうゆ焼き」の献立
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7位「手羽先と大根のコクうま煮込み」の献立
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8位「とり肉とたけのこのさっぱり煮」の太らない献立
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9位「手羽先とかぼちゃの甘酢だれ」の太らない献立
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10位「とり手羽揚げごまカレー風味」の献立
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11位「手羽先と長いもの黒酢煮」の献立
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12位「手羽先と白菜のポン酢煮」の献立
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13位「手羽先と長ねぎの塩グリル」の献立
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14位「手羽先とキャベツの水炊き」の献立
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15位「とり手羽とにんじんのオイスターソース煮」の太らない献立
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16位「手羽元の黒酢照り煮」の太らない献立
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