あなたはタテ派？ それともヨコ派？ 切り方でおいしさ変わる「れんこんのきんぴら」
2.フライパンにごま油大さじ１、赤とうがらしを入れて熱し、れんこんを加えて炒める。油がまわったら、合わせ調味料を加え、汁けがなくなるまで炒め煮にする。
（131kcal、塩分1.4g）
文＝O子
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