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長ねぎのナムル

長ねぎのナムル

居酒屋おつまみ55

にんにくをきかせるのがポイント♪　火を使わずボウルで作れる長ねぎの和え物

１人分：

46kcal

0.7g

材料（２人分）

  • 長ねぎ

    1/2本

  • おろしにんにく

    少々

  • ナンプラー

    小さじ１

  • ・ごま油、粗びき黒こしょう

作り方

  1. 1

    ねぎは斜め薄切りにし、水にさらして水をきる。

  2. 2

    １をボウルに入れ、にんにく、ナンプラー、ごま油小さじ２を加えてあえ、器に盛ってこしょう少々をふる。

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藤井恵さん

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