セロリとベーコンのナムル
79kcal
1.5g
材料（作りやすい分量）
ベーコン…２枚
セロリ…１本
赤とうがらしの小口切り…少々
・オリーブ油、塩、こしょう、しょうゆ
セロリ…１本
赤とうがらしの小口切り…少々
・オリーブ油、塩、こしょう、しょうゆ
作り方
- セロリは茎を斜め薄切り、葉はざく切りに、ベーコンは２cm幅に切る。
- フライパンにオリーブ油小さじ１を熱してベーコンを炒め、脂が出てきたらセロリととうがらしを加えて炒め合わせ、塩、こしょう、しょうゆ各少々で調味する。
※カロリー・塩分は全量での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
食材の扱い方・ポイント
- ベーコン
- 豚肉の保存食品の一つで、豚肉を成形し、塩漬けして熟成させ、長時間くん煙した加工品。日本で…
- セロリ
- さわやかな香りとシャキシャキとした歯ごたえが特徴の洋野菜。西洋料理では、煮込みやスープに…
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