豚にんにく

豚にんにく

居酒屋おつまみ60

転がしながら焼いたにんにくが美味!

1人分:

80kcal

0.8g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    にんにくは半分に切り、串に豚肉と交互に2個ずつ刺し、塩、こしょう各少々をふる。

  2. 2

    フライパンに油を薄くひいて1を並べ入れ、全体に焼き色がつくまで焼く。

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藤井恵さん

藤井恵 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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