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とりもも肉
1/2枚(約100g)
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卵黄
2個分
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長ねぎ
1/3本
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しめじ
1/2パック(約50g)
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冷凍うどん
2玉
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めんつゆ(ストレート)
100〜120ml
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・ごま油
作り方
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1
ねぎは斜め薄切りにする。しめじは小房に分ける。とり肉は小さめの一口大に切る。
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3
鍋にたっぷりの湯を沸かし、うどんを入れて袋の表示どおりにゆでる。ざるに上げて湯をきり、器に盛る。2を別の器に盛り、卵黄をのせる。好みで七味とうがらしをふっても。
沼口ゆき さん
バンクーバーへの留学後、OLを経てル・コルドン・ブルー(東京)とエコール・リッツ・エスコフィエ(フランス)などで料理と製菓を学ぶ。有元葉子氏に師事し、独立したのち料理教室「波よけ通りキッチン 」をオープンさせる。
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▶公式ホームページ:波よけ通りキッチン
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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