かじきとえのきのさっぱり煮

時短でラク

かじきとえのきのさっぱり煮

酢を加えて煮くずれの心配もなし

15分

1人分:

154kcal

2.2g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    えのきたけはほぐす。万能ねぎは10cm長さに切る。

  2. 2

    フライパンにしょうゆ、みりん各大さじ2、水1カップを入れて火にかけ、沸騰したらかじきを加える。煮立ったらかじきを返し、ふたをして約5分煮る。

  3. 3

    ふたを取り、あいたところにえのきたけを加えてさっと煮る。しんなりしたら万能ねぎと酢大さじ1を加え、ひと煮立ちしたら、煮汁をきって器に盛り合わせる。大根おろしを軽く汁けをきってのせ、しょうゆ少々をかける。

    酢を加えるとさっぱりと仕上がる。酢の酸味がとばないよう、加えたあとは煮すぎないように。

    酢を加えるとさっぱりと仕上がる。酢の酸味がとばないよう、加えたあとは煮すぎないように。

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外処佳絵さん

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    • 原ヒデトシ

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