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絹さやとわかめのみそ汁

時短でラク

絹さやとわかめのみそ汁

海藻がふわっと浮き上がって見た目は具だくさん

10分

１人分：

21kcal

1.2g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    絹さやは筋を除き、わかめは洗って一口大に切る。

  2. 2

    鍋にだし汁を煮立て、絹さや、わかめを加え、みそ大さじ１を溶き入れ、煮立ったらすぐ火を止める。

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安藤美奈子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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