ごろごろ角煮肉じゃが

ごろごろ角煮肉じゃが

男が絶対喜ぶ料理

角煮と肉じゃが、人気のおかずを一つに!

1人分:

689kcal

2.4g

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1

    鍋に豚肉、長ねぎの青い部分、しょうが、たっぷりの水を入れて火にかけ、煮立ったら弱めの中火にし、アクを除きながら約30分ゆでる。豚肉を取り出して4〜5cm角に切る。ゆで汁1カップは残しておく。

    豚肉はかたまりのまま約30分下ゆで。このひと手間で、しっとりやわらかく仕上がる。

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  2. 2

    鍋をきれいにし、豚肉とゆで汁、煮汁の材料を入れて火にかける。煮立ったらアルミホイルなどで落としぶたをし、弱めの中火にして約40分煮る。

    豚肉を下ゆでしたゆで汁も少量加えて煮る。肉のうまみが加わって、コクのある肉じゃがに。

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  3. 3

    じゃがいもは半分に切る。玉ねぎは2cm幅のくし形に切る。長ねぎは芯(しん)を除いてせん切りにし、水にさっとさらして水をきる。

  4. 4

    じゃがいも、玉ねぎを加え、落としぶたをしてさらに約15分煮る。落としぶたを取って、煮汁が少しとろっとするまで3〜4分煮詰める。器に盛り、3の長ねぎを添える。

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コウケンテツさん

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