菜の花のピーナッツあえ
時短、
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カロリー
塩分
調理時間材料（２人分）
菜の花…１束
あえごろも
・ピーナッツバター（粒入り）…大さじ２
・しょうゆ…大さじ１
作り方
1.
鍋に湯を沸かし、塩を入れて菜の花をさっとゆでて、湯をきる。粗熱をとり、水けを絞って４cm長さに切る。
2.
ボウルにあえごろもの材料を混ぜ合わせ、１をあえる。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。
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