セロリとハムのスープ
時短でラク
50kcal
1.9g
10min
材料（２人分）
ハム…２枚
セロリの葉…１本分
固形スープの素…１個
白ワイン…小さじ１
・塩、こしょう
セロリの葉…１本分
固形スープの素…１個
白ワイン…小さじ１
・塩、こしょう
作り方
- ハムは半分に切ってから１cm幅の細切りにする。セロリの葉も細切りにする。
- 鍋に水３〜３ 1/2カップを沸かし、固形スープの素、塩、こしょう各少々、ワインで調味する。１のハムとセロリの葉を加え、ひと煮立ちしたら器に注ぐ。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
食材の扱い方・ポイント
- ハム
- 豚肉の保存食品の一つで、本来は、豚の骨つきもも肉の加工品のこと。日本では、加熱製品が多く…
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