レシピ 「セロリの葉」のレシピ

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セロリの葉とワンタンの素揚げ

セロリの葉とワンタンの素揚げ

残った葉を素揚げに

  • カロリー 30kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
セロリの葉と油揚げの煮びたし

セロリの葉と油揚げの煮びたし

しょうゆ味の煮汁を煮含ませる

  • カロリー 67kcal
  • カロリー 時短
ヨーグルトサラダ

ヨーグルトサラダ

マヨネーズをプラスして手早く作る

  • カロリー 124kcal
  • カロリー 時短
揚げレバーの怪味ソース

揚げレバーの怪味ソース

お弁当にもぴったりご飯も進む病みつき味

  • カロリー 191kcal
  • カロリー -
セロリとハムのスープ

セロリとハムのスープ

セロリの葉をたっぷり使って

  • カロリー 50kcal
  • カロリー 時短
とりのカレー煮

とりのカレー煮

豆乳でコクを出すからヘルシー

  • カロリー 257kcal
  • カロリー -
コーンとセロリのスープ

コーンとセロリのスープ

甘いコーンとさわやかなセロリが味わえます

  • カロリー 32kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
まぐろのたたき風

まぐろのたたき風

こしょうがみごとに味を引き締めた、また食べたくなる味

  • カロリー 145kcal
  • カロリー 時短
セロリのマヨたらあえ

セロリのマヨたらあえ

セロリはさっとゆでれば味がよくなじみます

  • カロリー 62kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
セロリのみそバター炒め

セロリのみそバター炒め

みそのコクでご飯にも合う

  • カロリー 58kcal
  • カロリー 時短
揚げあじと卵のカレーマリネ

揚げあじと卵のカレーマリネ

揚げたてのあじにオリーブ油の風味をたっぷりと含ませます

  • カロリー 232kcal
  • カロリー 塩分控えめ
ハムとマカロニのスープ

ハムとマカロニのスープ

香港の朝食でよく飲まれているスープ

  • カロリー 225kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
バクテー

バクテー

豚のスペアリブをじっくり煮込んだシンガポールのスープ

  • カロリー 426kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
牛肉のマスタードロールフライ

牛肉のマスタードロールフライ

ピリッと粒マスタードがアクセント。ビールにもご飯にも

  • カロリー 414kcal
  • カロリー 塩分控えめ
手羽先のハーブ煮

手羽先のハーブ煮

お好みのドライハーブをアクセントに

  • カロリー 260kcal
  • カロリー -
たこと彩り野菜の冷製パスタ

たこと彩り野菜の冷製パスタ

生野菜たっぷり。レモン汁がさわやか

  • カロリー 543kcal
  • カロリー 時短
チーズ入りコロッケ

チーズ入りコロッケ

トローリチーズがおいしさを引き立てる

  • カロリー 421kcal
  • カロリー -
カリフラワーのカレーマヨサラダ

カリフラワーのカレーマヨサラダ

スパイシーマヨネーズがほんのり甘いカリフラワーを引き立てる

  • カロリー 414kcal
  • カロリー -
厚揚げ入りボリューム卵炒め

厚揚げ入りボリューム卵炒め

セロリを加えて香りよく

  • カロリー 382kcal
  • カロリー 時短
にじますのグリル

にじますのグリル

一尾魚もこれなら手軽。特製ソースを添えて

  • カロリー 227kcal
  • カロリー 塩分控えめ
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