もやし入り親子丼【by 伊藤朗子さん】
夏まで使えるもやし100レシピ
ひき肉ちょっとでも満足感あり
1人分:
430kcal
1.7g
作り方
-
1
小さめのフライパンにだし汁、砂糖大さじ1/2、酒、しょうゆ各大さじ1を煮立て、とりひき肉を加えてほぐしながら煮る。
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2
肉の色が変わったらアクを取り、もやしを加えてざっと混ぜ合わせる。もやしがしんなりしたら溶き卵を回し入れ、ふたをして好みのかたさに火を入れる。
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3
どんぶりにご飯を盛り、2を汁ごとのせる。
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