玉ねぎとセロリのレモン風味サラダ

玉ねぎとセロリのレモン風味サラダ

ハムを加えて彩りよく

カロリー
142kcal
塩分
2.0g
調理時間
5
カテゴリ:
サラダ > 野菜を使ったサラダ > 野菜サラダ その他
ジャンル:
洋風
レシピ作成・調理:
落合貴子
撮影:
田中宏幸

材料(2人分)

ロースハム…4枚

玉ねぎ…1/2個

セロリ…1本

レモンの薄い輪切り…5枚

ドレッシング

 ・レモン汁…大さじ1

 ・オリーブ油、酢…各大さじ1/2

 ・塩…小さじ1/3

 ・こしょう…少々

作り方

1.

玉ねぎは縦薄切り、セロリは斜め5mm幅に切る。ハムは半分に切ってから1cm幅に切る。レモンは半分に切る。

2.

ボウルにドレッシングの材料を合わせ、1を加えてあえ、約3分おいてなじませる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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