ツナのカレーピラフ

材料（２人分）

ツナ缶
　小１缶(80g)
玉ねぎ
　1/2個
米
　1.5カップ(270cc)
カレー粉
　大さじ１　1/2
固形スープの素
　１個
・バター、塩、こしょう

• ツナ缶

  小１缶(80g)

• 玉ねぎ

  1/2個

• 米

  1.5カップ(270cc)

• カレー粉

  大さじ１　1/2

• 固形スープの素

  １個

• ・バター、塩、こしょう

1. 1

   米は洗い、ざるにあけて水けをきる。玉ねぎはみじん切りにする。

2. 2

   フライパンにバター大さじ２を溶かし、玉ねぎを入れて炒め、米を加えてさらに炒める。炒め合わせたら缶の汁けをきったツナを加え、米が透き通るまで炒める。

3. 3

   ２を炊飯器に移し、カレー粉、砕いたスープの素、塩、こしょう各少々を加えてザッと混ぜ、普通の水加減で炊いて10分ほど蒸らす。全体を混ぜて器に盛る。

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