アンチョビソース

508kcal
4.0g
アンチョビソース
アンチョビソース

使いきりきゅうりレシピ

平野由希子さんのレシピ

生野菜がモリモリ食べられる!

材料(作りやすい分量)

バター…大さじ1
にんにくのみじん切り…1片分
オリーブ油…大さじ4
アンチョビー(フィレ)のみじん切り…4枚分
・塩、こしょう

作り方

  1. 小鍋にバター大さじ1、にんにくのみじん切り1片分を入れて弱火にかける。香りが立ったらオリーブ油大さじ4、アンチョビー(フィレ)のみじん切り4枚分を加えてひと煮立ちさせ、塩、こしょうで味をととのえる

※カロリー・塩分は全量での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

平野由希子
平野由希子
料理研究家、日本ソムリエ協会認定ソムリエ、大井町のワインバー「8huit.」オーナー。書籍や雑誌などでも活躍しながら、商品開発なども手掛ける。著書に「ソムリエ料理家の ワインを飲む日のレシピ帖」(KADOKAWA)などがある。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 福岡拓

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