明太チーズ卵丼

明太チーズ卵丼

ちょっとジャンクな味わい

カロリー
476kcal
塩分
3.9g
カテゴリ:
ごはんもの > どんぶり > 丼もの その他
ジャンル:
和風
レシピ作成・調理:
井澤由美子
撮影:
白根正治

材料(2人分)

からし明太子…1腹

卵…2個

プロセスチーズ…50g

温かいご飯…小どんぶり2杯分

・練りわさび、しょうゆ

作り方

1.

明太子は皮ごと粗くほぐす。チーズは1cm角に切り、明太子と混ぜる。

2.

器にご飯を盛り、1をのせ、卵を割り落とす。わさび少々としょうゆ大さじ1~1 1/2を混ぜてかける。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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