きのこ明太クリームドリア
1人分:
558kcal
3.0g
具やソースはレンチンで簡単!残りご飯であったかドリア
ご飯と相性抜群の明太味に、のりをのせておいしさ格上げ!
植田有香子 さんのレシピ
材料(2人分)
1腹(約60g)
ピザ用チーズ
60g
しめじ
1パック(約100g)
長ねぎ
1/2本(約50g)
温かいご飯
300g
A
・牛乳
1カップ
・マヨネーズ
大さじ1と2/3
・和風だしの素
小さじ1
刻みのり
適量
小麦粉
-
辛子明太子
1腹(約60g)
-
ピザ用チーズ
60g
-
しめじ
1パック(約100g)
-
長ねぎ
1/2本(約50g)
-
温かいご飯
300g
-
A
-
・牛乳
1カップ
-
・マヨネーズ
大さじ1と2/3
-
・和風だしの素
小さじ1
-
刻みのり
適量
-
小麦粉
作り方
植田有香子 さん
フードコーディネーター、管理栄養士。料理研究家のアシスタントを経て独立。YouTube「東京ソロごはん。」でレシピを配信中。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # ドリア 豆乳
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お料理メモ
※クリーム系のドリアは、小麦粉が沈殿するとだまになり易いため、混ぜたらすぐ焼いてください。
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